學佛進行式 《意念專注的力量》
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您相信意念是具有力量的嗎?宇宙間運行的法則博大深奧,科學實驗已經證明,連水都能感受到人的意念、受到影響,我們的每一個想法、念頭,看似無形無影,其實都有著作用力,只是意念的品質不同,力量也不同。

常訓練自己的心念靜定、專注的人,意念力就強。而如何訓練、增長意念的專注力呢?藉著念誦的聲音讓自己專注、與其他人一起「共修」,都是很好的方法。

用莊嚴而喜悅的心情念誦經文,聲音自然會讓人產生一種專注力,不會妄想紛飛、浮想聯翩,心念和聲音會產生一種共鳴共振的效果;但一個人獨修時容易散亂,有時候不知不覺就「跳針」,如果一群人一起念誦,那共鳴共振的力量更大,心念更加集中、凝聚,這也就是為什麼許多共修法會,大家會感到特別震撼,特別受到加持、法喜充滿。

您是否也曾經有過這種感受︰快樂的時候,時間過得很快;無聊的時候,時間過得很慢。這是為什麼呢?

「當心專注的時候,時間就過得很快;當心散亂時,時間就過得很慢。」心道禪師說︰「我們的這個『念』專注一味的時候,這個念就變成永恆的一個關鍵;如果心念散亂、不集中,就是段落段落的念頭,所以就會有時間的差別。」往昔達摩祖師面壁打坐九年,他到底坐了多久?什麼是「一念萬年」?……敬請收看。