Chan Practice 禪修

2018年10月04日

以禪找回自己的心

以禪找回自己的心-心道法師打坐的時候是什麼在禪修?是「心」!我們的心在這個身體的房子裡,所以我們用打坐,進入房子裡,跟心做好的溝通、交流,到最後,讓心的本來面目覺性光明。修行要開悟、成佛,也要從這個心好好下手。

「心即是佛,佛就是心」,不能悟心就不能成佛。所謂的成佛,就叫做遍智,我們的心就是遍智。現在我們搞不懂自己所擁有的心,所以必須靠方法、技術,做為橋樑進入我們的心,讓我們的心屬於我們自己、找回自己。

人生無常、生命短暫,生老病死隨時都會發生,老子說身是大患!如果我們沒有身體的話,諸患都沒有了。所以有了這個身體就是一個災難!但是如果我們能夠轉換就不是災難,而是個福氣。

生命的輪迴是苦的。我們每一生不停的換身體的造型,可能是人的造型、可能是動物的造型,造型的好壞跟我們的善惡業有關。積善多,造型就好;惡緣多,造型就壞,但不論造型好壞,都還是在輪迴當中。

以禪找回自己的心-心道法師禪修就是讓我們能夠離開這些輪迴的變化。在輪迴當中,我們彼此記憶、彼此互相環扣、互相聯結。我們的造型會變,當我們再生的時候誰也認不清楚誰,父母兄弟姐妹都變了,但彼此記錄下來的好壞記憶是不會消失的。我們的記憶就是輪迴,沒有輪迴也就不會想東想西,因為有想,就在流動中產生變化,以至於生死輪迴。我們今天有機會學佛,就要了脫生死、斷除煩惱,究竟圓滿生命的最高智慧,而禪修就是引導我們走向智慧的生命。

禪修,能找回自己。我到底是誰?我是什麼?我的身體會壞滅,我的想法是一個幻覺,什麼都不是,那我是什麼?我們從禪修中慢慢發現自己的本來面目,本來最真實的自己。沒有造作、沒有化裝、不用包裝,就是我們本來的面目。