禅修不是吃素，但是素食可以帮助我们提升禅修时的身心安定感，让我们更专注、更清楚。今天的人心，就是贪太多，我们吃的东西，对待各种的生命，我们没有尊重它们，我们对生态、生命，总是有一些侵犯，结果就是走向大家彼此间充满着内心的仇恨跟报复，变成对立性的世界。
我们希望有这种认知，就是每一个生命，都跟我们是生命伙伴，大家是相互依赖、相依共存的生命状况。所以我们必须要有慈悲心、怜悯心、爱心，对待一切的生命，那么生命的彼此间，才会有良善的互动关系。其实不杀生是很好的，吃素就是尊重生命，也让整个环境，排碳减少，让环境的对立关系，能够消除。
