学了佛之后，我们要以乐观、积极、正面的心来面对所有的缘；
以乐观、积极、正面的态度来对应生活，
时时善念俱足、以愿成佛的心来学习，
生生世世耕耘我们的善业与智慧。
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消除烦恼的三个法宝（上）
佛法讲智慧跟慈悲，智慧就是消除烦恼。我们生活里面必须随时随地都在消除烦恼，心才能无罣无碍的生活。那么，要去除烦恼该怎么做？
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佛法指南针
就像在水中出现倒影，在禅修中我们可以找到自己，因为我们的人生，就是生死苦海。轮回从哪里来？从我们的思想流来的，我们的思想就像水的流动，这种流动就是轮回，思想到哪里就轮回到哪里去。
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跳脱生命之流
大家觉得生死可不可怕？我常常说，我们这个灵性，穿了人的衣服就做人，穿了鸟的衣服就做鸟，穿了鱼的衣服就做鱼，穿了昆虫的衣服就做昆虫，穿了细菌的衣服就做细菌。所以我们这个灵性，它不晓得是人、是动物还是飞禽走兽，大家想想看它是什么？
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觉的功夫
大家要清楚我们在每个接触点上，都要有灵明不昧的觉照；而不是在无明里面滚来滚去，滚一个无知。 「一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观」，就是讲这种突破。
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生活中的觉察
悟是没有地方限制的，不是说只有在禅堂才能觉悟，每一个地方都能让我们觉察。
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菩萨道上的生活禅
何谓无住无得？无住是不贪住，住就是停留的意思，我们的心停留在那个地方、爱恋在那个地方、迷执在那个地方，就是障碍、就是轮回。