灵鹫山推广的四期教育中的第一期:阿含期,就是从缘起性空开始学习,一直回到无我相的世界。我们都有「相」,身体这个相是因缘法,这个因缘法来自于我们的内存,每一个人的轮回都是靠内存来环扣,因为有记忆,所以我们轮回来到了这里。又因为执着、固执而找不到灵性,而在物质的世界里,我们把物质当作是自己的生命,所以对于物质一直追求、太过依赖,贪、瞋、痴、慢、疑也就随之生起。
但是,我们的灵性本来就在,本就不应该被物质掩盖了灵性,所以我们在阿含期的学习就是一直解剖,解析、理解到一切变化的东西都是无常,在一切的现象里是找不到自己的,而且我们会因为一切改不掉的习惯而感受到痛苦,这一切都是我执在作崇!如果没有把这一切解剖清楚,那么我们就会陷在我执里,失去本有的自由。所以我们要回到我们的本质、本源,我们的本质、本源就是「不生不灭,不垢不净」,一切所有都灭去了,我们不随着生灭跑,我们也就回到了「无生」。
一切现象的变化叫做成、住、坏、空,不是永恒的,有了这样的认知基础后,我们才能慢慢的回到自心,能够回到自心而安住叫做「大圆满、大手印」!什么叫做手印?我们的心性,可以印在一切的地方而没有一切的东西,能够印在一切万象万物里,而不是万象万物。没有大手印的时候就是杂乱的时候,我们心一杂乱就印不出来了,有执着就盖不出大手印;没有执着手印就盖出来了,所以要随时随地让我们的心不着相。
学佛就是学找回自己的永恒,这个永恒就是我们的觉,也就是我们要去觉察、体会的。透过禅修好好的参「我的觉是什么」,每人都有,每个人天天使用它,时时使用它,没有一时一刻不是由它作主。我们想着烦恼,它就给我们烦恼,我们想着快乐,它就给我们快乐,心的如意宝,完全的呈现。