2020年07月17日
般若猫捕捉烦恼鼠
我常常要大家念金刚经，为什么呢？金刚经里面告诉我们：「一切有为法 如梦幻泡影 如露亦如电 应作如是观」一切外境现象都是变化无常的、幻化的，我们就是要用这观念在生活中去修行、去对治烦恼。
日常生活中会生起很多「相执」，眼会见相、心会想相，因此常常生起烦恼，怎么办啊？这时就用「如梦幻泡影，如露亦如电。」把这几句话当作是修行的捕手，把烦恼捕捉起来。用这个观念去捕捉烦恼、捕捉妄想执着。
这就是「般若」的修法，般若就是「觉观」，每一个法都是观照，呼吸也是观照、观心也是观照，没有一个法不是观照。生活中生起了任何心念时，就马上去观照，「ㄟ，我怎么起烦恼了？」「为什么烦恼？」「因为〝我〞着相。」「这个相是什么呢？」「它是实质的吗？」「原来是幻相。」我们的心马上去解剖、分析它，观照的力量就会呈现出本来。
修行就是一直不断去做观照的工作，练习久了，就能够把深入骨髓的执着减轻。俗语说「猫出来，老鼠马上就逃走了。」般若一出来，烦恼马上就会躲起来了。我们每个人都有很多烦恼鼠，所以大家要努力把自己的般若猫找出来，直至开悟成佛。