禅修会让社会和谐，人生安定。
还有不分宗教、国界，只要我们能禅修，就会产生共振共鸣，
只要每个人都能体验禅的快乐，每个人都能禅修，
这个世界、社会就会充满和谐、安定。
-
德国禅修行－净化灵性连结生命共同体
我们来到了慕尼黑进行三日的禅修闭关。禅修是将我们的心灵净化成真空，成为没有杂念、杂想的生命，
-
德国禅修行－禅与慈悲无我的爱
在慕尼黑本笃禅修中心举办五天的禅修闭关，慈悲跟禅修要怎么结合？
-
德国禅修行－用心生活就是禅的生活
德国禅修的第二站来到熟悉的慕尼黑本笃禅修中心，在这次五天的禅修闭关当中，我希望学员专注的参一个「无」。
-
德国禅修行－认真观照发现空性的存在
禅修最主要的就是成就我们这个心，在禅修中净化一切的杂质，净化各种心念上的妄执，妄执净化以后，我们的心性才能圣洁，才能产生无障碍的空性。
-
德国禅修行－回到没有时间的空性里
为什么我们想要打坐？因为我们的觉知、也就是这个心，驱使我们想要了解宇宙的真相，也希望从禅修里找到安定，找到更大的空间。
-
以止观 定心 观空
禅修也叫做观修，我们从止观开始，止就是让心不要乱跑，定点在一个地方，让心能够止，然后慢慢观空。