禅修会让社会和谐，人生安定。
还有不分宗教、国界，只要我们能禅修，就会产生共振共鸣，
只要每个人都能体验禅的快乐，每个人都能禅修，
这个世界、社会就会充满和谐、安定。
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坐禅——让一切寂静 了无烦恼
在禅修时，观修觉性会让我们产生安定感，这是因为觉性就是我们本来具足的东西，只是欲望跟知识把我们的觉性弄复杂了，使我们没有办法找回本来觉性的面貌。
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坐禅回到心
心为何能长寿、永恒？因为所有的相都会坏，心无相，所以不会坏。我们常常要去观照，回到这个没有相貌的心，习惯不以相为心，以无相为心，这就是师父的心法。
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聆听觉性的寂静
禅修的时候，我们的心不要有执着、不要有罣礙，如果有的话，我们就观照空性，一切都是因缘和合，缘生缘灭，没有一个东西是停留的。
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禅修 锤炼清净的觉性
我们每个人都有一个学习的本能叫做「觉知」，有了这个觉知才有办法学习，这个觉是众生与佛同时具足的。
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生活禅观
其实，禅修也是一种生活，禅修时，大部分的时间是坐着，那其他的时间呢，走动的、接触的，都必须要把握。
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春季禅修闭关——心性明空 法报化三身现前
莲花生大士说，如果这一生我们不认识自己的心性，那么就是非常大的过失，这是非常惭愧的事，因为心性一直在那里，但是我们只把它当作现象来看，所以我们要用明空来看一切的现象，「明是报身，空是法身，化身是能显现」，一切现象都可以自由的显现在一切处。