學了佛之後，我們要以樂觀、積極、正面的心來面對所有的緣；
以樂觀、積極、正面的態度來對應生活，
時時善念俱足、以願成佛的心來學習，
生生世世耕耘我們的善業與智慧。
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精進勤行日常定課
我們聽聞佛法，學習佛法，但是我們很難馬上就能成就，所以我們要做功課，慢慢地薰習，日漸累積自己的福慧資糧。做什麼功課？禪修、持咒、念佛、念經。
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世間如幻 了不可得
我們講一切都是無常，這個無常是由於我們的想法一直在變異，人有生老病死，我們的想法有生住異滅，念頭、想法生了以後就住，住就產生變異，然後就滅。
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認識生命的實相
生命就是一個大倉庫，也叫做網絡的生命，萬物的靈性總集體都在這裡面，每一個人做的任何一件事情都跑不掉，通通記在這裡。我們在當中彼此輪迴，互為父母、兄弟姐妹、親戚朋友。
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靈性是我們共同的 DNA
佛法講因緣果報，我們現在所做是因，未來呈現是果，要有好因果，就是大家彼此要連結到佛，所做都是發願成佛，讓一切眾生離開苦痛，成就大智慧，這是究竟、利他的菩提道，也是我們相處基本的 DNA。
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普皆回向
回向是在訓練我們的心量，慢慢讓它變大；不要念念都只為自己，要為眾生，這樣福德才會愈來愈多。
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斷食與修行
當我在墳墓的時候，全部的欲望減輕到最低，然後體會在沒有欲望的時候，我們的靈性是怎麼樣的狀態，就這樣慢慢地把精神層面的東西提升，提升之後才有經驗跟人家講靈性，要不然怎麼講呢？