學了佛之後，我們要以樂觀、積極、正面的心來面對所有的緣；
以樂觀、積極、正面的態度來對應生活，
時時善念俱足、以願成佛的心來學習，
生生世世耕耘我們的善業與智慧。
-
消除煩惱的三個法寶（下）
第三個，要懂得「空」的道理。佛法告訴我們，要把煩惱丟到空裡面去。這個「空」怎麼解釋？這個空就是：任何一個東西它是留不住的，它都是會流失掉的，一切的東西它不會永遠地存在，它會消失，每一個會消失的東西都叫做空。
-
消除煩惱的三個法寶（上）
佛法講智慧跟慈悲，智慧就是消除煩惱。我們生活裡面必須隨時隨地都在消除煩惱，心才能無罣無礙的生活。那麼，要去除煩惱該怎麼做？
-
佛法的指南針
就像在水中出現倒影，在禪修中我們可以找到自己，因為我們的人生，就是生死苦海。輪迴從哪裡來？從我們的思想流來的，我們的思想就像水的流動，這種流動就是輪迴，思想到哪裡就輪迴到哪裡去。
-
跳脫生命之流
大家覺得生死可不可怕？我常常說，我們這個靈性，穿了人的衣服就做人，穿了鳥的衣服就做鳥，穿了魚的衣服就做魚，穿了昆蟲的衣服就做昆蟲，穿了細菌的衣服就做細菌。所以我們這個靈性，它不曉得是人、是動物還是飛禽走獸，大家想想看它是什麼？
-
覺的功夫
大家要清楚我們在每個接觸點上，都要有靈明不昧的覺照；而不是在無明裡面滾來滾去，滾一個無知。「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」，就是講這種突破。
-
生活中的覺察
悟是沒有地方限制的，不是說只有在禪堂才能覺悟，每一個地方都能讓我們覺察。