禪修會讓社會和諧，人生安定。 還有不分宗教、國界，只要我們能禪修，就會產生共振共鳴， 只要每個人都能體驗禪的快樂，每個人都能禪修， 這個世界、社會就會充滿和諧、安定。
禪修時把知覺擺在耳朵上，讓我們的心很舒暢的聆聽這份寂靜，我們靜靜地用寂靜無聲處理有相的執著。
為什麼要禪修？禪修就是一個橋樑，透過橋樑與我們的空性接軌，如果我們跟空性合得很好，也就解脫了
為什麼要禪修？禪修就是一個橋樑，透過橋樑與我們的空性接軌，如果我們跟空性合得很好，也就解脫了、自在了
禪修的目的是讓心回家，怎麼回家？要放下所有的攀緣，如果放下攀緣，心才能回家。
我透過禪修、苦行、對身體的觀照，了解到生命從何而來、從何而去
我應河南佛學院副院長隆藏法師的邀請，前往教授禪修
