Chan Practice 禪修

2015年03月18日

僧眾春安居,從禪修見到不生滅的心

/storage/photos/shares/chan-hsintao/2015/03/bu-sheng-1.jpg修行人如果沒有修止觀,就不知道什麼叫修行,也不知道修行的好處與快樂!所以修習止觀是出家修行很重要的入口處。而「識心達本」就是要從止觀下手,才能識得這個本心。

我們怎麼認識自己的心?這個心到底是肉團心、攀緣心,還是靈覺心?我們要看見的又是哪一個心?即使打開心臟這個肉團心,也找不到心,但它卻可以聽得到、看得到,無形、無狀、無顏色,這就是我們心的面貌,無頭無尾,無形無相。

呼吸時,我們覺知出入息,這個心就跑到了出入息上,當我們聽寂靜的時候,它又跑到了耳朵能夠聽,在眼睛它能夠看,在鼻子它能夠聞,在舌上它也能夠嘗出味道,但是你可以說,心是鼻子嗎?心是眼睛嗎?心是耳朵嗎?心是心臟嗎?沒有一個是心!眼、耳、鼻、舌都會壞滅,只有心不會壞滅,無形、無狀、無質,它是空性的存在。

透過禪修,我們就是要找到那個不生不滅的心,而能夠看見心的面貌,看到心的實相。沒有找到心,我們就是輪迴生死,就是煩惱我執。因為有「我」,所以我執著;因為有「他」,所以我分別;因為有「眾生」,所以我計較;因為是「壽者」,所以我貪住。

所以,心的相貌是我們要證得的,而透過修習止觀認識這個涅槃妙心,我們才能夠識心達本,解無為法,證得無生,而能曠劫壽命,生死自在。出家人,要培養的就只有道心,沒有道心就不知道珍惜寶貴的生命,沒有證悟也就妄稱為沙門。禪修,就是為了要停心,停心才會得到無所住而生其心的那個靈明不昧的心。