事实上，只要你把禅修的惯性养成以后，你在做人做事上它是加分的，就是会更冷静、更清楚、更敏锐的把事情做好。
现在我们就是会想把什么事做好，可是很多事是很杂乱的，所以有的时候就会很烦。如果我们禅修做得很好的时候，可以看清楚很多事的根源，也就能从根源里，把事情真正做好。
所以，就是要把禅修的习惯养成。打坐，你可能一天要半个小时、一个小时，早晚坐，如果一空下来就可以，五分钟、十分钟的坐，慢慢慢慢，让它养成惯性的时候，对净化自己，对工作上、家庭上，就更能够有帮助了。
事实上，只要你把禅修的惯性养成以后，你在做人做事上它是加分的，就是会更冷静、更清楚、更敏锐的把事情做好。
