2019年04月01日
調適一下會更好
資訊時代最大的問題，就是沒有一個完整的價值觀，在這裡面我們很容易迷失了我們的本性，所以要找回人性，就要回到真實的世界，找回社會價值觀、倫理道德，以及社會次序。
我們可以從信仰上，讓我們的下一代重拾原有的儒釋道文化，中國的儒釋道文化，是一個很好的生命關係教育指南，比如說：儒家思想就是健全我們的人際關係；道家思想就是建立人與自然間的關係，而佛家思想就是建立我們的智慧。以前的農家子弟比較單純，因為他們生長在單純的空間裡，身體的六根直接與大自然接觸，一同生存，所以很自然的，他們也就與大自然的環境有著深厚的關係。
而現在的都市人，生活空間就是一個手機框框，框框就代表了他們的一切。也因為資訊過多，趕不上資訊，也掌握不了資訊，又沒辦法放鬆，所以憂鬱、躁動的情緒，日積月累下來也就生出了這個時代的文明病－資訊恐慌症、資訊焦慮症。所以我們使用資訊時，最好能有個段落，讓自己的身心舒緩一下，比如喝喝咖啡、聽聽音樂，或者種種花，讓自己做一些放鬆心情的事。
其實，最好的方式就是禪修，讓自己靜下來，什麼事情都不要想，讓自己在清清楚楚放鬆的狀況下，安靜的做修行。就像日本一些企業家，他們喜歡早上禪修，公司的員工在開始上班之前就是打坐，讓心先平靜下來，面對自己的工作是理性的，而不是情緒的，我想，以理性的態度來處理事務，這樣也是一種慈悲心的做事方式。
所以我認為，現代人應該是多接觸大自然，多接觸人與人之間的關係，才能感受到生命的價值。尤其現在的小孩子，大人太過溺愛，愛到最後就養成了小孩的霸道，對人也不懂得感恩，沒有了感恩心，也就沒辦法成為這個社會中和諧的份子，所以說如何讓小孩子接觸大自然？如何讓他們從儒釋道文化裡去涵養內在？如何在生命當中，有那份感恩的心？這些都是需要信仰去善誘引導的。